Sonntag, 24. Januar 2016

Laufen im Schnee

Heute war es nun endlich soweit und ich konnte den ersten richtigen Schneelauf in diesem Winter bewältigen. Gestern hat es den ganzen Nachmittag durchgehend geschneit und ich wusste schon was mich heute erwartete.
 
 
Nachdem ich um halb 7 aufgestanden bin, mich schnell angezogen, eine Kleinigkeit gegessen und getrunken habe, hab ich mir meine Garmin geschnappt und war auch schon auf dem Weg.
 
Die Straßen bis zu meiner Laufstrecke waren so halbwegs frei. Naja, das ist das kleine Übel wenn man am Land wohnt und am Sonntag in der Früh die Straßen kaum geräumt werden. Ich habe nur gehofft, dass auf meiner Laufstrecke mindestens ein Auto durchgefahren ist, sodass ich wenigstens in der Spur laufen konnte.
 
 
Aber nein, keine einzige Autospur. Vor mir war anscheinend schon jemand unterwegs (ein Walker, Spaziergänger?) und so hab ich versucht in dieser Spur zu laufen. Ich denke, so tief bin ich beim Laufen noch nie im Schnee versunken...es waren bestimmt 10-12 cm. Nach ein paar Kilometer haben dann schon meine Füße zum schmerzen angefangen, weil ich immer leicht umgeknickt bin und keinen ebenen Untergrund hatte.
 
Der Bach ist auch schon zugefroren
 
Keine Frage, die Winterlandschaft ist total schön anzusehen!
 
 
Nach einigen Kilometern war ein Streckenabschnitt zum größten Teil vom Schnee befreit - endlich!!! Damit hab ich schon gar nicht mehr gerechnet und diesen Teil des Laufs sehr genossen.
 
Es ist wirklich ganz schön anstrengend im frischen und tiefen Schnee zu laufen, deswegen war ich nach 10 Kilometern schon so fertig, dass ich beschlossen habe umzudrehen. 20 Kilometer insgesamt würden an diesem Tag wirklich reichen.
 
So ging es zurück auf den wenigen geräumten Wegen....
 
...bis zur langen Tiefschneestrecke. Ich muss zugeben, dass ich zwischendurch nicht mehr weiterkonnte, einfach stehengeblieben und nach ein paar Sekunden wieder weitergelaufen bin. Es war echt richtig anstrengend und mir ist es bewusst geworden, wie verwöhnt wir mit dem "guten" Winterwetter in den letzten Wochen waren. Kein Glatteis, kein Schnee, einfach nur schöne, trockene Laufwege.
 
Meine Schuhe und Socken habe ich zu Hause erstmal gewechselt, da sie vollkommen nass waren.
 
Ein paar kurze Dehnübungen und danach duschen.
 
Beim Frühstück wurde auch schon wieder gelernt. Sorry, dass ich in den letzten Wochen so abwesend war, aber bei mir ist gerade Prüfungszeit und ich komme einfach zu fast gar nichts, was nicht das Studium betrifft. In den nächsten 2 Wochen schreibe ich noch die letzten Prüfungen, die hoffentlich positiv ausfallen werden. Drückt mir die Daumen dass ich alles schaffe :-)
 
Bevor ich es vergesse, ein kleines Video habe ich heute auch noch gedreht:
 

 
Ich hoffe ihr verbringt noch einen schönen Sonntag und ich wünsch euch für morgen einen tollen Wochenstart!!!
LG, Beauty Runner

Freitag, 1. Januar 2016

Dezember - Monatsrückblick

Prosit 2016!!!

Ich hoffe, ihr hattet erholsame Weihnachtsfeiertage und seid gestern alle gut ins neue Jahr gerutscht :-)
 
Zeit für den letzten Monatsrückblick im alten Jahr!
 
Laufen
Der relativ milde Dezember (wie wahrscheinlich überall) hat es mir zum Glück noch erspart auf rutschigen, matschigen Boden zu laufen. Und ganz ehrlich, jetzt nach Weihnachten würde ich Schnee auch nicht mehr brauchen.
 
 
Es gab viele wunderschöne sonnige Tage, an denen keine Spur von Weihnachtsstimmung aufkam.
 
Und dann langsam kamen die vielen Nebeltage, an denen es ganz schön ungemütlich war rauszugehen. Das stört uns Läufer aber nicht, oder? Nein, ganz ehrlich, das Laufen ist und bleibt für mich einfach die beste Möglichkeit um abzuschalten, etwas ganz anderes und "normales" zu machen, wenn es runderherum stressig wird und man manchmal nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht.
 
 
Und man wird ja auch immer wieder mit schönen Sonnenauf- oder untergängen belohnt :-)
 
Im Dezember bin ich auf insgesamt 172 Laufkilometer gekommen.
 
Kosmetik
Den Liquid Camouflage Concealer von Catrice verwende ich nun schon seit fast 2 Monaten und muss jetzt endlich mal erwähnt werden, weil ich echt begeistert davon bin. Man braucht nur eine kleine Menge, die sehr gut deckt. Er setzt sich nicht ab und auch die Haltbarkeit ist sehr gut. Der erste Drogerieconcealer, den ich mir sofort nachkaufen würde (und es wahrscheinlich auch machen werde)
 
Mir fällt nun gerade ein, dass ich seit fast einem Jahr keine neue dekorative Kosmetik gekauft habe und der Longlasting Eyepencil von Catrice (Nr. 040) das erste Stück seitdem ist. Die Farbe ist ein schöner mittlerer Bronzeton, der eher cremig aufzutragen ist aber den ganzen Tag hält.
 
Weihnachten
Die schönste Zeit im Jahr ist für mich Weihnachten. Die Vorweihnachtszeit ist aber leider etwas an mir vorbeigegangen. Meine Ferien haben einen Tag vor dem 24. angefangen und erst da konnte ich mich so richtig darauf einstimmen.
 
An den Feiertagen habe ich absolut nichts gemacht und einfach nur die Zeit mit lieben Menschen und Essen genossen.
 
Essen
Und natürlich kommen wir gleich zum Essen. Neben der Weihnachtsbäckerei, ist natürlich das ganze Essen rund um die Weihnachtsfeiertage ein großes Highlight und einfach das Beste, das es im Jahr gibt.
 
 
Natürlich darf man die Nachspeisen nicht vergessen....
 
Weihnachtswaffeln mit Vanillecreme und Eis
 
 
Spekulatius-Schokokuchen
 
Weihnachtlicher Schokomuffin (mit Kokosöl und Kokosblütenzucker) mit Orangen-Vanillesauce
 
 
Und weil irgendwie momentan jeder einen Jahresrückblick macht, sollte ich nach 3 Jahren bloggen auch endlich damit anfangen. Naja, so ausführlich wird's bei mir nicht, aber dafür hab ich ein paar Bilder aus den 4 Jahreszeiten festgehalten, die mein (Lauf)Jahr 2015 repräsentieren sollen:
 
             Jänner /Winter                                       April/Frühling
        
           August/Sommer                                         Oktober/Herbst
 
 
Jänner /Winter                                   April/Frühling
 
                August/Sommer                                     Oktober/Herbst
 
 
Ich hoffe, ihr hattet ein tolles 2015. Diejenigen, die ein schwieriges Jahr hatten, euch wünsche ich ein besonders wunderschönes und glückliches neues Jahr. Positiv, gesund und glücklich bleiben mit allem was dazugehört! DANKE allen fürs Lesen. Auf ein unvergessliches 2016!
 
LG, Beauty Runner
 
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